第一季以家庭生活为创作背景，用单元剧的形式、轻喜剧的手法，精准聚焦家庭主题，第一季包含了“爆炒生活”、“加油宝贝”、“我家有喜”三个系列，每系列12集，共36集。 故事发生在南方某城市的普通家庭，创业失败的小夫妻何向南、胡小妮带着两个孩子住进了岳父岳母家，并由此引发了一系列爆笑生活故事。
武打女明星池月因天降异象而意外穿越到古代，成为西空镇上的年轻寡妇，还拖着三个年幼的继子继女。池月一边拉近和孩子的距离，一边惩治李家大宅中欺负孩子们的恶毒亲戚。同时，池月利用作为现代人的优势，将打猎打到的野味制作成卤味，酿制醇香的美酒，并通过试吃、打折等多种活动售卖，经营起自己的酒坊，赚够了让孩子们衣食无忧和添置房子的数额。在和三个孩子的相处中，池月越来越走心，她教长兄李子强捕猎技术，让次女李子晨读书，三个孩子也逐渐对这个后娘产生依赖之情。在一次次危机的陷入与挣脱中，池月逐渐发现这一切的幕后黑手似乎指向了李老太太的三女儿李宜，最终在三个萌娃的配合下，池月终于查明了当年三个孩子父母死亡真相，让坏人得到了应有的惩罚。
落魄女编导徐歌微被指派为一支球队纪律涣散，成员懒散，成绩垫底毫无前景可言高校篮球队拍摄一部能够扭转形象的纪录片。徐歌微面对球员抵触，运用智慧和方法，成功的重塑球队，使其焕发出新的生机。并通过自己的镜头记录下包括高戈在内的每一名球员走出迷茫的成长历程，谱写出一曲情谊与汗水并存的青春赞歌。
根据咪咕阅读作者山谷君所著小说《掌心有你多欢喜》改编。 清冷艳丽的高岭之花江时浅（陈欣予 饰）在遭受霸凌、暴力等一系列事件后，华丽蜕变逆袭归来，用一场精心策划强势开启自己的复仇之路，最终收获内心救赎与爱情。
