80年代青年范卫在舞会冲突中意外穿越到2026年，变成了69岁的自己。面对陌生的女儿和女婿，范卫意外得知自己竟与“好兄弟”郭淑芬结为夫妻。一台老式相机的闪光灯，成了他往返两个时代的钥匙。他一边在未来笨拙地适应新生活，一边在过去与厂长儿子洪建军斗智斗勇，重新审视与郭淑芬的感情。然而，频繁的穿越开始失控……
漫画家袁七柚意外绑定自创漫画的恋爱系统，未完成任务将变纸片人困于漫画中。她在系统指挥下攻略游戏大佬荣奕，闹出诸多乌龙成欢喜冤家，还发现荣奕是她的 “男友粉”却不知其身份而毒舌傲娇。相处中两人双向动心，袁七柚真心爱上荣奕，荣奕也偏爱真实的她，二人爱情事业双丰收，完成系统任务时遇突发状况，故事落幕。
