脑科学家单宇（林枫松 饰）意外得知初恋闵英（李沐宸 饰）的死讯，闵英死前紧握着一根生日蜡烛；单宇点燃蜡烛，随着火光燃起奇迹发生——蜡烛竟能带他回到十年前！单宇多次穿越挽救爱情，却意外造成蝴蝶效应；一段隐藏十年的深情往事也浮出水面.....
《解垢》是一部以两段非同寻常的爱情为主线的剧集，采用双线叙事结构。一条故事线围绕“尸检员与器官捐献协调员”展开，探讨生死、人性与情感的交织；另一条则聚焦“黑帮老大与其心腹”之间充满张力的关系，融合权谋与情感纠葛。
落魄女编导徐歌微被指派为一支球队纪律涣散，成员懒散，成绩垫底毫无前景可言高校篮球队拍摄一部能够扭转形象的纪录片。徐歌微面对球员抵触，运用智慧和方法，成功的重塑球队，使其焕发出新的生机。并通过自己的镜头记录下包括高戈在内的每一名球员走出迷茫的成长历程，谱写出一曲情谊与汗水并存的青春赞歌。
