该剧讲述了元宇宙VR技术测试员何意涵进入互动电影成为降妖师何意欢，并在机缘巧合下与封印的太古夜族玄冥定下血契，两人共同面对险阻，制服了想要让玄冥黑化的同族封阙，唤醒了老天师并相濡以沫的故事。
民国年间，有镇桃源，多年安稳，以至于青年范五九（徐丁 饰）的终身大愿便是离乡，但这安稳下却是吞人的波涛。自范五九救下异能少女谢平安（钱思怡 饰）后，桃源镇便成了凶地，命案接连，凶手无踪。被害人甚至在众目睽睽下的意外死亡，因此鬼神之说占据鳌头，谢平安成为罪恶的替代品。范五九再次保护了谢平安，并在她的帮助下拨开了重重迷雾。 一界双生桃花源，除却桃源镇还有个桃花镇；奇案频发，实是有人假借神鬼满足私欲，于此，末路鸳鸯准备殊死一搏。
本作描绘的是只懂打架的四名不良少年转生为偶像，在未知的世界中相互碰撞、同时痛击演艺圈恶意的以下克上故事。曾在不良激战区威名远扬的“圣零伍地区”，有着被称为“恋爆四姬”的传说中女番长——青山璃奈、虎白云央、朱鸟琴奈、玄野祢祢四人。然而，某天她们遭到某人暗算。当她们失去意识醒来后，发现自己转生成了在演艺圈角落默默无闻的三流偶像团体“心动爆♥FOUR PRINCESS”的成员。
有着专业的场景和幽默的演员，花絮幽默记录式的轻剧场，无固定演员固定角色具有鲜明的网络特点，上帝视角去观看影视拍摄现场的点点滴滴让观众，快乐，解压，放松。节目的拍摄还原真实剧组现场，力求每一集用最真实的剧组效果让 观 众体验各种片场笑点，每一集都是原创。
著名女主播梁静帮助丈夫王海创业成功，专心当起家庭主妇，不料婆婆嫌弃她生不出孩子，借住的表妹姗姗暗中与丈夫王海发生不正当关系，都想让她净身出户。梁静愤怒之下决定以其人之道还治其人之身，携手闺蜜强势复仇，让王海一无所有。
