实习小职员裴沅意外导致腹黑上司季时峪失忆精分，还被迫与他同居，每天陪他上演一幕幕狗血的八点档戏码。让她没想到的是，自己竟然会在这段关系里越陷越深，等她爱上季时峪的时候才忽然发现，他根本就没有失忆！
该剧讲述江城市首富程睿（彭士腾 饰）为查明公益基金出现黑洞的幕后真相，化身外卖员，卧底在为学校输送餐食的“干饭人”餐厅，在调查过程中，与餐厅女老板郝佳美（陈怡馨 饰）日久生情，开启了一段充满治愈又欢乐满分的爱情故事。
落魄女编导徐歌微被指派为一支球队纪律涣散，成员懒散，成绩垫底毫无前景可言高校篮球队拍摄一部能够扭转形象的纪录片。徐歌微面对球员抵触，运用智慧和方法，成功的重塑球队，使其焕发出新的生机。并通过自己的镜头记录下包括高戈在内的每一名球员走出迷茫的成长历程，谱写出一曲情谊与汗水并存的青春赞歌。
