第一季以家庭生活为创作背景，用单元剧的形式、轻喜剧的手法，精准聚焦家庭主题，第一季包含了“爆炒生活”、“加油宝贝”、“我家有喜”三个系列，每系列12集，共36集。 故事发生在南方某城市的普通家庭，创业失败的小夫妻何向南、胡小妮带着两个孩子住进了岳父岳母家，并由此引发了一系列爆笑生活故事。
该剧讲述了城西反诈中心副队长郑大千（戚九洲 饰）和刚入职的小警员钟艺（张逸杰 饰）联手破获多起诈骗案，并在过程中建立深厚师徒情的故事。
顶级黑客秦沫，五年前，她在黑客挑战赛中与萧氏集团技术负责人萧南禹交锋，二人阴差阳错下秦沫怀了龙凤胎。五年后，萧氏内部权力斗争升级，萧南禹项目遭黑客攻击，秦沫出手相助化解危机。唯一知道孩子身世的萧老爷子，因自己时日无多与秦沫摊牌，要求她证明抚养能力。之后秦沫化名加入萧氏，与萧南禹再次相遇。二人从试探到欣赏，情感渐生。萧南禹弟弟萧北奕却散播谣言，策划绑架，危急时刻秦沫舍身护子。最终萧南禹大义灭亲送弟弟入狱，真相大白后，萧南禹坦诚相待，秦沫被打动，二人携手掌控萧氏未来。
