Rick Stone is the world's biggest action star but unfortunately, he is also the prime suspect in his wife's death. He must enlist the help of a conniving tabloid reporter named Dana Fields and the trust of his mistress Stephanie to try and clear his name.
有舞王之称的DJ·威廉斯（哥伦布·绍特 Columbus Short 饰）就刚刚经历了一场因为飙舞而引起的社团争斗，他一直呵护的弟弟在这场流血事件中意外丧生。身心俱疲的他来自洛杉矶，到来亚特兰大一所黑人学校进修。 在新环境里感到非常不适应的他，自从加入了一个街舞爱好者同盟会之后，生活开始有了翻天覆地的变化。他的出众舞技在这里得到施展，同盟的人在景仰之余，都期待他能帮助同盟会夺取大家垂涎已久的全国街舞大赛冠军。然而他们不知道的事，纵然有出神入化的舞技，在成为同盟会最有竞争力的主心骨之前，DJ必须面对的是如何抛开残酷的往事带给他的种种阴影。DJ是否能够重新站起身来，正视前方的道路，在这条自己曾经深深热爱的街舞道路上勇往直前呢？
故事发生在第二次世界大战刚刚结束之际，战争期间在前线拼杀的诺亚（克里斯·克莱因 Chris Klein 饰）退伍归乡，哪知道等待着他的并非温暖的家庭，一切都在那短短的几年间变得面目全非。诺亚的父母在战争中双双死去，弟弟也因为违法乱纪而被关进了监狱，家中的田地被变卖一空。 心灰意冷的诺亚无处可去，在一位陌生人的指引之下，他阴差阳错的来到了一个名为月光之谷的地方。在这里，诺亚邂逅了名为爱丽诺（格瑞辰·摩尔 Gretchen Mol 饰）的女子，爱丽诺尽一己之力抚养着儿子马修（扎奇·米尔斯 Zach Mills 饰）。很快，诺亚和马修之间就建立起了友谊，而他和爱丽诺之间的关系也因此渐渐亲密起来。
洼田飒太（北村匠海 饰）是一个性格内向的男生，不擅长交际的他自然也没有什么朋友，一直都过着形单影只的生活。一次偶然中，飒太捡到了一盒磁带，磁带的主人是已经去世了一年的乐队主唱宫田（新田真剑佑 饰）。在飒太静静的聆听磁带的过程中，神奇的事情发生了，飒太发现宫田能够通过音乐和自己共用一个身体，时限是音乐播放的30分钟。 利用这个机会，宫田决定完成自己生前的遗憾——重建曾经被迫解散的乐队ECHOLL。在此过程中，飒太逐渐的被宫田爽朗的性格所改变，日益的开朗起来。宫田希望能够通过自己谱写的音乐吸引从前的恋人村濑（久保田纱友 饰）重新加入乐队，而飒太发现，自己亦不可自持的对村濑产生了好感。
本（伊德瑞斯·艾尔巴 Idris Elba 饰）是一名医术高明的外科医生，深受患者和领导的信赖。业余时间，本喜欢攀山，这是他唯一的，也是最执着的兴趣爱好。某日，本乘坐飞机打算回到工作的城市，一场规模不小的手术在等待着他。和本搭乘同一班飞机的，还有一位名叫艾许莉（凯特·温丝莱特 Kate Winslet 饰）的记者，她迫不及待的想要抵达目的地，因为第二天，将在那里举行她期待已久的婚礼。 突然降临的暴风雪打乱了两人的计划，他们准备搭乘的航班取消了。无论如何也一定要准时回城的本和艾许莉决定搭乘私人飞机，哪知道驾驶员飞了一半心脏病突发去世，两人所乘坐的飞机坠毁在了深山老林之中。
