落魄女编导徐歌微被指派为一支球队纪律涣散，成员懒散，成绩垫底毫无前景可言高校篮球队拍摄一部能够扭转形象的纪录片。徐歌微面对球员抵触，运用智慧和方法，成功的重塑球队，使其焕发出新的生机。并通过自己的镜头记录下包括高戈在内的每一名球员走出迷茫的成长历程，谱写出一曲情谊与汗水并存的青春赞歌。
该片讲述民国战乱年代，徐瑛和王志两名少年被日本基地特务抓获，企图利用其研究出激发人体潜能的“超级人种”，操控提升战力。徐瑛由于其特殊体质和毅力，侥幸逃脱基地并被附近......
天才工程师袁璟因理念分歧被合伙人邝雨彤与周千杰设计陷害，其意识却意外留存于自己研发的虚拟现实游戏新地中。女友李汶婉为追查真相进入游戏遇到了与袁璟长相相同的虚拟人沅棋，原来，邝雨彤为掩盖罪行将周千杰关入精神病院后又为阻止李汶婉将其放出。周千杰却选择将意识上传游戏篡改内容妄图成为虚拟世界的主宰。李汶婉在沅棋和盟友陪伴下历经考验揭开真相。邝雨彤为争夺袁璟的成果利用周千杰的野心制造了袁璟的意外死亡。最终，李汶婉与沅棋合力击败周千杰获得源代码揭露邝雨彤的罪行完成了袁璟将新地向全世界开源的夙愿。新地真正成为人类的精神家园。
